Akdeniz Bülten
  

HABER ARA


Gelismis Arama

EN ÇOK OKUNANLAR

SON YORUMLANANLAR

ANKET

Antalya Büyükşehir Belediyesi'nin çalışmalarını başarılı buluyor musunuz?



Tüm Anketler

GAZETE MANŞETLERİ

Facebook

Twitter

SAĞLIKLI YAŞAM REÇETESİ

SAĞLIKLI YAŞAM REÇETESİ

Tarih 31 Ağustos 2017, 21:52 Editör Akdeniz Bülten

2017 yılının ilk 7 ayında da 2 bin 112 vatandaşın beden kitle endeksini ölçüp, en uygun beslenme programı hazırlayan Muratpaşa Belediyesi diyetisyenleri; Kurban Bayramı’ndaki beslenme konusunda da uyarılarda bulundu

Randevu alınıyor

Sağlıklı bireyler ve sağlıklı toplum için çalışmalar yürüten Muratpaşa Belediyesi’nce verilen diyetisyen hizmeti sürüyor. Muratpaşa Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü bünyesinde yer alan Diyetisyen Servisi, Turunç Masa Çağrı Merkezi 444 80 07 aracılığıyla başvuruda bulunan vatandaşların; vücut analiz ölçüm cihazı ile beden kitle endeksi ölçülerek, kendilerine en uygun beslenme programı hazırlanıyor.

Kişiye özel beslenme programı

Muratpaşa Belediyesi diyetisyenleri; diyet uygulamaya başlayan vatandaşların ayda 1 kez kontrollerini yapıp, her aşamayı takip ediyor. 2014 yılın nisan ayından bu yana toplamda 12 bin 291 kişiye hizmet veren Muratpaşa Belediyesi diyetisyenleri, 2017 yılının ilk 7 ayında da 2 bin 112 vatandaşın beden kitle endeksin ölçüp, en uygun beslenme programını uygulamalarını sağladı.

Bayram önerileri

Kurban Bayramı’nda da sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken Muratpaşa Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü diyetisyenlerinden Tuğba Baysal: “Özellikle bayramın ilk gününde kurban kesildikten hemen sonra tüketilen etler çeşitli sindirim problemlerine neden olabilir. Bu nedenle etleri birkaç gün buzdolabında dinlendirip tüketmeye özen göstermeliyiz. Ayrıca tükettiğimiz etlerin pişirme yöntemleri de önemli. Pişirme yöntemi olarak, kızartma veya kavurma gibi yöntemleri değil ızgara, haşlama ya da fırında pişirme yöntemini kullanmalıyız.

Eti, özellikle bol C vitamini içeren salatalarla birlikte tüketmek hem sindirim rahatlığı hem de içindeki demirin emilimi için önemlidir” dedi. Bayramda; şerbetli unlu tatlılar yerine hafif sütlü tatlıların tercih edilmesini öneren Baysal; sağlıklı yaşam için sudan asla vazgeçilmemesi gerektiğini de belirtti.

Delicious  Facebook  FriendFeed  Twitter  Google  StubmleUpon  Digg  Netvibes  Reddit

Sağlık

ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI OBEZİTE

ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI OBEZİTE Obezite yandaş hastalıklara da neden olması sebebi ile tüm dünya da ciddi bir sağlık sorunu olarak değerlendirilmek...

“İnternette Satışı Yapılan İlaç Formundaki Ürünler Kontrelden Uzaktır”

“İnternette Satışı Yapılan İlaç Formundaki Ürünler Kontrelden Uzaktır” Antalya Eczacı Odası Yönetim Kurulu Başkanı Ecz. Tolgar Akkuş, internet üzerinden satışı yapılan ilaç formundaki ta...
  
Tüm hakları saklıdır. © 2010 Akdeniz Bülten
Sistemin alt yapısı MyDesign Haber Sistemi kullanılmakta olup, düzenlenmesi ve geliştirilmesi ZirveART tarafından yapılmaktadır. Sitemizin takibi için RSS Kaynağı kullanabilirsiniz. Eğer yetkiliyseniz Yazar Girişi yaparak kontrol paneline ulaşabilirsiniz yada makale ve haberlerinizi yayınlamak için Yazarlık Başvurusu yapabilirsiniz. Sitedeki tüm içerik ve metaryeller izinsiz ve kaynak gösterilmeden alınamaz.
Facebook Akdeniz BültenTwitter Akdeniz BültenDelicious Akdeniz Bülten